Sep 27 2021
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Compléments Alimentaires

Par Diane

Pensez y !!! Ces compléments présentent un intérêt curatif en cas de carence mais aussi en préventif pour entretenir son capital santé. Pour renforcer sa vitalité : fer + vitamine C + magnésium et aussi la gelée royale (1g/J) Pour accroître son immunité : vitamine D + zinc et aussi le curcuma (2g/J) Pour combattre…

Sep 13 2021
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Les tisanes : un coup de pouce

Par Diane

Les tisanes nous réchauffent, nous hydratent mais peuvent aussi nous aider dans notre quotidien. Et si possible de les faire nous même !!! Pour améliorer la digestion :– 35g graines d’anis ou de badiane + 35g romarin + 35g réglisse– 2 cuil à café de ce mélange dans 250ml d’eau– Faire bouillir 3 min et…