Ostéopathe à Boulogne Billancourt
Newsletter #22 – Novembre 2024 Les infusions et les tisanes Bienvenue sur ma newsletter de Novembre.Ce mois-ci, je vous écris sur les tisanes et leurs bienfaits.L’automne est arrivé avec son grand manteau !Les jours raccourcissent, les températures baissent, les petits rhumes commencentà nous taquiner … alors pourquoi pas réchauffer notre corps avec des tisanes etdes…
Ce mois-ci je vous écris à propos de la constipation.
10 à 20 % des français sont constipés.
Bientôt en vacances ? Constipation chronique ? Constipation occasionnelle ? Voici
quelques explications et quelques astuces.
Les tisanes nous réchauffent, nous hydratent mais peuvent aussi nous aider dans notre quotidien. Et si possible de les faire nous même !!! Pour améliorer la digestion :– 35g graines d’anis ou de badiane + 35g romarin + 35g réglisse– 2 cuil à café de ce mélange dans 250ml d’eau– Faire bouillir 3 min et…
Constipation, reflux, syndrome de l’intestin irritable… Vous souffrez de troubles digestifs et vous avez l’impression d’avoir tout essayé : avez-vous pensé à l’ostéopathie ? Cela ne tombe pas sous le sens, et pourtant, l’ostéopathie peut soulager ces troubles. « Elle est utile contre les troubles digestifs fonctionnels chroniques : douleur ou gêne au moment de la digestion, reflux…
