Les tisanes : un coup de pouce
Les tisanes nous réchauffent, nous hydratent mais peuvent aussi nous aider dans notre quotidien. Et si possible de les faire nous même !!! Pour améliorer la digestion :– 35g graines d’anis ou de badiane + 35g romarin + 35g réglisse– 2 cuil à café de ce mélange dans 250ml d’eau– Faire bouillir 3 min et…