Le sport, un médicament contre le cancer
Une activité physique adaptée et régulière permet de limiter les rechutes de 40 % et d’améliorer la survie de 40 % . Faire du sport, c’est bon pour la santé. Le message est clair. Faire du sport quand on…
Ostéopathe à Boulogne Billancourt
Ostéopathie : une aide en cas de troubles digestifs
Constipation, reflux, syndrome de l’intestin irritable… Vous souffrez de troubles digestifs et vous avez l’impression d’avoir tout essayé : avez-vous pensé à l’ostéopathie ? Cela ne tombe pas sous le sens, et pourtant, l’ostéopathie peut…
Attention : 8 idées reçues sur le cholestérol
1/ L’origine principale du cholestérol est dans les aliments! Non, pas totalement, car le corps trouve cet approvisionnement pour un quart dans l’alimentation (exogène), et fait fabriquer par le foie les trois quarts restants (part endogène).…
Ah le chocolat :-) :-) :-)
Que ce soit les fêtes de Pâques ou de fin d’année, de nombreux sportifs pourraient être tentés de céder à la tentation du chocolat. Mais contrairement aux idées reçues, cet aliment, selon la manière dont…
6 conseils pour faire le plein de calcium sans produits laitiers
On n’aime pas toutes ou on ne supporte pas toutes forcément le lait, les yaourts… Alors, comment s’assurer des os solides ? En misant sur certains végétaux. Voici ce qu’il faut mettre dans son assiette pour…
Bouger pour sa santé !!!
Si le mot bouger vous donne des frissons d’horreur, dites-vous qu’il ne s’agit pas de faire tous les jours du sport de haut niveau mais de sortir d’une espèce de léthargie douce qui vous enfonce…
