Ostéopathe à Boulogne Billancourt
Newsletter #6 – Mai 2023 L‘importance de l’eau pour l’être humain (entre autres !) Ma newsletter de mai 2023 met l’accent sur l’importance de l’eau pour la santé humaine.Je vous rappelle que l’eau est essentielle au bon fonctionnement du corps et liste ses bienfaits : hydratation des tissus, élimination des toxines, régulation de la température…
Newsletter #5 – Avril 2023 L’aromathérapie c’est à dire la thérapie par les huiles essentielles Ma newsletter d’avril 2023 est consacrée à l’aromathérapie. Elle présente les différentes méthodes d’utilisation des huiles essentielles (cutanée, inhalation, diffusion et orale) et met en avant des huiles essentielles incontournables comme la lavande, la menthe poivrée et le tea tree.…
Newsletter #4 – Mars 2023 L’importance de la nutrition dans notre immunité Ma newsletter de mars 2023 vous parle de l’importance de la nutrition pour renforcer l’immunité. Je vous recommande un régime méditerranéen ou crétois avec une réduction des produits industriels, du sucre et du sel ainsi qu’une augmentation des oméga-3 et des végétaux. Je…
Newsletter #3 – Février 2023 Lien entre l’ostéopathie et les différents sports d’hiver Ma newsletter de février 2023 met en avant l’importance de l’ostéopathie dans la pratique des sports d’hiver. Je vous donne des conseils pour bien vous préparer physiquement avant de partir à la montagne: échauffement, hydratation, protection solaire. Des conseils aussi pour éviter…
Newsletter #2 – Janvier 2023 L’importance de la prévention en ostéopathie Tout d’abord, je vous souhaite une bonne année en pleine forme ! Ma newsletter de janvier 2023 met l’accent sur la prévention en ostéopathie pour éviter l’aggravation des douleurs. Je vous encourage une approche proactive pour maintenir l’équilibre de votre corps. Je vous donne…
Newsletter #1 – Décembre 2022 Sport au féminin et Diagonale des Fous 📌 IntroductionPour ma première newsletter en décembre 2022, je vous parle de mon expérience à cette fabuleuse course qu’est la Diagonale des Fous et aussi du sport au féminin 🏃♀️ La Diagonale des fous – Grand Raid de la Réunion 💪 Le sport…
