L’eau
Newsletter #6 – Mai 2023 L‘importance de l’eau pour l’être humain (entre autres !) Ma newsletter de mai 2023 met l’accent sur l’importance de l’eau pour la santé humaine.Je vous rappelle que l’eau est essentielle…
Ostéopathe à Boulogne Billancourt
L’Aromathérapie
Newsletter #5 – Avril 2023 L’aromathérapie c’est à dire la thérapie par les huiles essentielles Ma newsletter d’avril 2023 est consacrée à l’aromathérapie. Elle présente les différentes méthodes d’utilisation des huiles essentielles (cutanée, inhalation, diffusion…
Nutrition et Immunité
Newsletter #4 – Mars 2023 L’importance de la nutrition dans notre immunité Ma newsletter de mars 2023 vous parle de l’importance de la nutrition pour renforcer l’immunité. Je vous recommande un régime méditerranéen ou crétois…
Ostéopathie et Prévention
L’ostéopathie est l’art de diagnostiquer et de traiter, par la main, les dysfonctions de la micro mobilité des tissus du corps, qui entraînent des troubles fonctionnels pouvant perturber l’état de santé. C’est une discipline exclusivement…
Ostéopathie et Sports d’Hiver
Newsletter #3 – Février 2023 Lien entre l’ostéopathie et les différents sports d’hiver Ma newsletter de février 2023 met en avant l’importance de l’ostéopathie dans la pratique des sports d’hiver. Je vous donne des conseils…
Prévention et Ostéopathie
Newsletter #2 – Janvier 2023 L’importance de la prévention en ostéopathie Tout d’abord, je vous souhaite une bonne année en pleine forme ! Ma newsletter de janvier 2023 met l’accent sur la prévention en ostéopathie…
Diagonale des Fous et Féminité
Newsletter #1 – Décembre 2022 Sport au féminin et Diagonale des Fous 📌 IntroductionPour ma première newsletter en décembre 2022, je vous parle de mon expérience à cette fabuleuse course qu’est la Diagonale des Fous…
Sport … et Liberté !!!
La liberté c’est le choix de tenter, de rêver, de vivre, de manger, de faire du sport …….. la liste est longue. Nous sommes tous différents avec tous des envies différentes. La société a tendance…
7 épices pour les périodes hivernales
L’hiver …. synonyme de couette, dodo, froid … alors pensez à vous redonner du tonus avec des épices.
Mal au dos ? Pensez à ces 4 étirements…et faites-en une habitude !!
La sédentarité est une des nouvelles tares de notre société moderne, car nous ne prenons pas le temps de faire des exercices réguliers et de faire du sport régulièrement. Conclusion, nous avons souvent mal au…
